Ronnie

0,4 mmol/L ketoner i blodet med kremfløte dag 2

3 Comments

Verdien blir liggende på 0,4

For andre dag på rad ligger ketonverdien min på 0,4 i blodet. Jeg er ikke i tvil om at kremfløte i kaffen ødelegger for mine ketonverdier. I dag kutter jeg kremfløte fra menyen og spiser som vanlig. I går drakk jeg ca 3 dl kremfløte.

Se hva jeg spiser daglig her

3 Comments (+add yours?)

  1. Lily
    aug 09, 2012 @ 02:08:39

    Flott! Det blir spennende å følge med på hvordan det går :)

    Svar

  2. Lily
    aug 07, 2012 @ 20:09:14

    Regner du ut hvor mye kalorier maten inneholder og hvor mye du beveger deg under dette «eksperimentet»?

    Svar

    • Ronnie W. Mathisen
      aug 08, 2012 @ 17:19:54

      Jeg begynte å lage en oversikt over næringsinnholdet i går. Se resultatet på siden Kostdagbok med ketonverdier.Siden finner du i den brune headeren på bloggen.

      Svar

Leave a Reply