Ronnie
 

VitaminWell med Stevia på Narvesen Lillestrøm jbst

 

VitaminWell lanserte to nye smaker med Stevia som søtning 1. februar 2012. Se hva de har sendte meg som takk for foredraget om søtning under årets Riksmøte…

(Stevia er naturlig søtning som ikke skal påvirke blodsukket. Altså et godt alternativ til brus, juice, saft og lettbrus).

Fåes i alle 7-11 og selvfølgelig Narvesen på Lillestrøm jbst som eneste Narvesen. Velkommen til en Stevia-prat!

Ikke galt å få tilsendt smaksprøve med navnet sitt printet på… Smiler

 

Les mer om Stevia i boken til Kenn Hallstensen SØT UTEN SUKKER

No Comments


 

Fin gave!

 

image

Kjæresten min Monique, hadde en overraskelse til meg. Sist jeg var kos henne i Karlstad hadde hun kjøpt boken over alle bøker, Jeff Volek sin bibel om trening på lavkarbo. Kan tro jeg ble glad. Hopper opp og ned, her!

3 Comments


 

Kan barn spise LCHF? Kjæresten min, Monique gir deg svaret!

 

Under årets LCHF Camp 2012 intervjuet Andreas “kostdoktorn.se” Eenfeldt kjæresten min, Monique Forslund. Han hadde med seg alt audio/video utstyr for intervjuet. Intervjuet handlet om kosthold og barn. Grunnen er at hun har skrevet en bok som heter: “LCHF for hele familien”. Intervjuet ble kjempe fint. Vel verdt 15 minutter av din tid.

 

Se bloggen til Andreas “kostdoktorn.se” her

Se bloggen til Monique “lifezone.se” her

Bestill boken “LCHF for hele familien” til Monique “lifezone.se” Forslund her

No Comments


 

På lunsj med Interpress

 

image

I går inviterte jeg Interpress til et lunsjmøte hvor vi bl. annet diskuterte satsing på lavkarbo bøker. Under møtet ble jeg ringt opp av forlagssjef Jan i Forlaget Lille Måne. Han var svært interessert i tankene jeg har rundt dette. Det var et godt møte på alle møter. Jeg kommer tilbake med hva vi kom frem senere. Etter at ting er godkjent. Fetaoste omelett smakte godt, selv om jeg vet at Pikene på hjørnet i Lillestrøm bruker margarin og ikke smør. Noe jeg synes er merkelig da Helstrøm ryddet opp der en gang…

No Comments


 

Mitt møte med Cathrine Schück

 

Under mitt opphold i Stockholm sammen med Monique møtte jeg forfatter Cathrine Schück. Hun har forfattet en rekke bøker innen LCHF. Søker man på hennes navn på bokia.se, som under får man opp 20 bøker hun har forfattet.

Trykk på bildet over for å se alt hun har forfattet.

1 Comment


 

Fantastisk bokbord

 

image

I forrige uke var jeg en tur innom Byporten i Oslo. Der snublet jeg over dette boktorget. Fantastisk å se at bokhandelen satser på bøker innen lavkarbo.

No Comments


 

KONKURRANSE!

 

I forbindele med min lansering av min nye bloggplatform hos WordPress trekker jeg ut boken til Monique Forslund “LCHF for hele familien” til en heldig kommentator. Boken er ikke utgitt i Norge så den er meget eksklusiv. Du vil i tillegg få den signert av Monique!

Reglene er enkle:

Skriv en kommentar på ett eller flere innlegg på bloggen og trykk “like” på blogginnlegget. Men husk å registrere epostadressen din på kommentaren. Da er du med i trekkningen!

Desto flere kommentarer og “like”, desto større sjanse er det for deg å vinne.

Konkurransen varer ut april.

Trekkningen skjer den tirsdag 1. mai 2012!

Lykke til! Ronnie

61 Comments


 

Ny bloggplatform: WordPress

 

Da har jeg endelig tatt steget til å gå over til WordPres bloggplatformen.

Mange av dere har vel kanskje stusset litt på min noe ta-fatte blogging gjennom påskeferien. Men dette er altså grunnen.

Husk å legge igjen en kommentar med epostadresse. Da er du nemlig med i trekkningen av Monique Forslunds bok “LCHF for hele familien”. Trekkningen skjer 01.05.12!

No Comments


 

Fotballfrue i Det Nye

 

Jeg har som kjent tatt inn boken Fotballfrues dagbok som eneste Narvesen kiosk. Etter å ha blitt kjent med Caroline på boklanseringen hennes med forlaget Lille måne, er det ekstra morsomt å se henne på forsiden av Det Nye.

Håper boken selger som varmt lavkarbo-brød. He he

Kom innom Narvesen Lillestrøm jbst. Jeg har boken på beste salgsplass.

No Comments


 

Jonas Bergqvist signerer sin nye lchf-treningsbok

 

Under helseseminaret hos mfHelseutbildning kjørte jeg Jonas Bergqvist sin nye bok. Klart jeg måtte ha den signert. Og signert fikk jeg den.

Han skrev: Ronnie, du er den store drivkraften i Norge. Slå Drevon, slå Stoltenberg, slå dem alle!
Håper denne boken gir deg ytterligere energi.
Jonas

No Comments


 

Fotballfruen er i Narvesen Lillestrøm jbst

 

Som eneste Narvesen kiosk har jeg tatt inn Fotballfrues dagbok. Jeg har tatt inn 20 stk som selges for kr 299.

Jeg møtte Caroline under presselunsjen for lanseringen av boken sist uke. Boken inneholder tips og råd om trening og kosthold.

Boken har jeg plassert på butikkens beste plassering.

VELKOMMEN til Narvesen Lillestrøm jbst til en prat om riktig mat.

No Comments


 

På lunsj med fotballfruen

 

I forbindelse med forlaget Lille måne sin lansering av boken “Fotballfruens dagbok” ble jeg invitert på pressekonferansen. Boken er skrevet av Caroline Berg Eriksen. Caroline spiser et lavkarbo kosthold sammen sin fotball ektemann, Lars Kristian Eriksen. Som forøvrig spiller på Odd Grenland.

Vi møttes på en fin restaurant på Aker Brygge.

Jan i forlaget Lille måne introduserer Caroline.

Tilstede var Einar fra CrossFitt Norge. Han fortalte om hvor godt den treningsformen passer så godt til lavkarbo kosthold.

Forrett: Laksemousse med kaviar

Lunsj: Kyllingfillet med grønnsaker.

Dessert: Nydelig marsipan med mørksjokolade. Kaffe med fløte.

Jeg tar inn boken på Narvesen Lillestrøm som eneste kiosk i Norge. Boken koster kr 299.

Velkommen til en lavkarbo prat!

No Comments


 

På vei til Mattias Ribbing sitt foredrag om Hukommelse og lavkarbo

 

Mattias Ribbing var jeg så heldig å bli kjent med i Stockholm under fjor årets helsemesse. Han fortaltet at han innehar alle verdensrekorder i hukommelse og spiser lavkarbo. Dette for å yte enda bedre konsentrasjon.

Mattias inviterte meg og Monique som sine venner til forelesningen noe som gjør meg ydmyk og glad!

Det skal bli spennende å se han forelese. Besøk hans hjemme side her

2 Comments


 

Ta knekken på søtsuget!

 

I forbindelse med Charlotte Hartvig sin bok “Stopp søtsuget” kan du lese om: Er du en sikker søtmons som stapper i deg mer søtsaker enn det du strengt tatt synes er ålreit? Uansett om du bare har en uvane eller er blitt sukkeravhengig: Her er rådene som kan ta knekken på søtsuget ditt.

Visste du at… hver normann i snitt får i seg 35 kilo sukker i året? Brus og godteri er de største kildene.

Helsemyndighetene anbefaler at inntaket av tilsatt sukker bør begrenses til 10 prosent av det samlede energiinntaket hver dag. Dette tilsvarer et daglig inntak av sukker på 55 g for en kvinne og 70 g for en mann.

No Comments


 

Slankebok for barn… HUFF!

 

(Dette innlegget har jeg hentet og fornorsket fra bloggen til dr Andreas “kostdoktorn” Eenfeldt. Innlegget er sammensatt av to av hans innlegg)

Forfatteren Paul Kramer hadde sikkert gode intensjoner når han skrev boken. Han vil nok hjelpe overvektige barn til å ete mindre og trene mer. Men det er veldig veldig trist. Håper ingen barn leser boken.

Åpenbart har ikke de dårlige rådene fungert spessielt bra for han heller.

Hvordan skal vi forvente at små barn skal klare å gå sultne når voksene ikke klarer det? Dette er galskap og det er dags for at alle må innse det.

Boken er rettet mot barn ned i 4års alderen og forteller om en ung tenåring som heter Maggie. Maggie er fet og blir mobbet på skolen. Men med å begynne å spise mindre og trene mer, blir hun smal, stjerne på fotballlaget og populær på skolen.

På nettet vimler det av protester mot boken. Det vrimler av protester mot boken på nettet som skal publiseres i oktober. Se google søket om boken. Er dette en nødvendigt budskap for å vende fedmeepedemien som også påvirker barn?

Boken er en perfekt illustrajon på missoppfattelsen bak fedmeepedemien. Vi spiser dårlig mat (sukker, ren stivelse) som gjør oss sulten og får oss til å spise formye. Men de fleste tror ennå at løsningen er å bare ignorere sulten og spiste fettsnål shitmat og trene mer, istedet for å gjøre noe med årsaken.

Naturligvis fungerer det ikke. Voksne blir fetere i hele vestverden. Og når det samme hender barn gir vi dem de samme dårlige rådene.

Problemet: Det er ikke et fireår gammelt barn sin feil at hun blir overvektig. Hun handler ikke maten. Hun lager ikke maten. Om foreldrene hadde gitt henne bra mat, uten rent sukker og stivelse, hadde hun sansynligvis aldrig blitt overvektig fra starten av.

Det erikke det overvektige barnets feil. Så vi skal selvfølgelig ikke legge ansvaret på å løse problemet på hennes skuldre. I en mindre gal verden hadde foreldre istedet sørget for at barnet hadde fått tilgang til bra mat uten større mengder sukker og stivelse.

Her er et intervju av forfatteren av boken “Maggie goes on a diet” Trykk her eller på bildet for å se intervjuet!

Aktuellt intervjuet dr Anderas “kostdoktorn” Eenfeldt om boken. Intervjuet starter 23 minutter og 14 sekunder inn i sendingen. Trykk her eller på bildet  for å se innslaget.

No Comments


Older Entries