Pizza og sjokolade
sep 08
99) Diverse Ketose, Pizza, Sjokolade 1 Comment
Idag målte jeg 0,6 mmol/L ketoner i blodet. I tillegg til mitt normale kosthold spiste jeg et mini stykke pizza.
Og to ruter sjokolade av 85 % kakao.
Dette førte meg med i verdien 0,6 mmol/L ketoner i dag på fastende mage. Det kan godt være at jeg er hyperfølsom for karbohydrater, ikke vet jeg. Det jeg vet at inntak av dette fører til redusert fettforbrenning.
sep 08, 2012 @ 17:54:39
Var uppmärksam bara att du inte är tillbaka till det kosthold som du hade när du låg där på kryssningsfartyget! Det är lätt att det smyger sig på när man känner sig normal “och som alla andra”. Men vi är inte som alla andra. Vi får vara försiktiga hela livet. Tyvärr.