04 jul
Forran: Olle Holmqvist og Monique Forslund
Til venstre: Sten Sture Skaldeman, Ronnie W. Mathisen (meg), Per Wikholm, Andreas Eenfeldt, AnnSofi, Tommy Runesson, Bosse.
For en fantastisk gjeng!
Ronnie W. Mathisen13) Kurs og konferanser, 14) Mine forelesninger Andreas Eenfeldt - kostdoktorn.se, AnnSofi Bengtsson, Bo Zackrisson, Monique Forslund - lifezone.se, Olle Holmqvist, Per Wikholm, Ronnie W. Mathisen - meg, Sten Sture Skaldemann, Tommy Runesson
04 jul
Tommy Runesson vakte stor oppsikt under årets LCHF Camping i Säffle 2011. Han kunne fortelle at han har gått ned halve sin vekt med LavKarbo siden 6. september 2009 uten å være sulten eller fysen på sukker (søtsugen).
I september 2009 veide Tommy 175 kilo.
Se den fantastiske vektreduksjonskurven han har hatt. – Helt unikt, forteller Sten Sture Skaldeman som også var til stede under LCHF campingen.
Her videointervjues han av kostkoktorn Andreas Eenfeldt. Eenfeldt vil publisere videoen på siden jeg linket til.
Selv pratet jeg med Tommy og ble kjempe imponert over hans resultater. Du har vært kjempeflink, Tommy! Men som Sten Sture Skaldeman fleipet med deg om. Du har jukset. For du var mye tyngre enn oss når du startet vektreduksjonen.
Ronnie W. Mathisen13) Kurs og konferanser, 16) Suksess historier
04 jul
[slideshow]
LCHF magasinet arrangerte fellesgrilling med trubadurer og ekstra lange langbord. Både store og små koste seg.
Ronnie W. Mathisen13) Kurs og konferanser, 26) LavKarbo MIDDAG LCHF Camp i Säffle 2011
04 jul
Monique Forslund stod for Zumbatrening under LCHF treffet på Duse Udde camping. Akkurat når Monique startet Zumba treningen kom solen. Store og små Zumbadansere stor-koste seg.
[slideshow]
Ronnie W. Mathisen13) Kurs og konferanser, 20) Lavkarbo og TRENING LCHF Camp i Säffle 2011, Monique Forslund - lifezone.se
13 jun
Renata Sun Martin introduserte Kostreform for bedre helse Oslo sin temakveld tirsdag 7. juni. Temakvelden var et matlagingskurs med smak av India hos Nirus Masala magic i Oslo.
Kurset var inspirert av Indiske retter innenfor Lavkarbo LCHF kosthold.
Niru Kumra som er grunnlegger og driver Masala magic møtte oss med en Indisk tea; Chai.
Niru startet kurset med krydderlære og hva vi skulle lage av mat. Renata gikk gjennom litt praktisk LCHF tips. Deretter ble vi delt inn i grupper for å lage hver vår del av middagen. Selv var jeg flinkes til å skravle og ta bilder. Heldigvis for meg var de andre kjempe flinke til å lage de nydelige rettene. Smiler.
På menyen:
- Murga curry (kylling i curry)
- Seekh kebab
- Raita
- Putine ki chutney (mynte chutney)
- Renata’s nam-brød
Når alle var ferdig med sin del samlet vi oss rundt middagsbordet og spiste den nydelige middagen.
-
-
På bildet: Renata San Martin.
-
-
Fra venstre: Grethe Waseth.
-
-
Fra venstre: Anita Byklum, Gretha Waseth.
-
-
Fra venstre: Monica Nordhaug, Grethe Waseth.
-
-
Fra venstre: Niru Kumra, Anne N. Thunem, Venche Einan.
-
-
Fra venstre: Niru Kumra, Grethe Waseth.
-
-
Fra venstre: Renata San Martin, Stein Tore Kirkaune, Maritha Kleppe, Venche Einan.
-
-
På bildet: Anne N. Thunem.
-
-
På bildet: Line Abrahamsen.
-
-
På bildet: Ronnie W. Mathisen (meg)
-
-
Fra venstre: Anita Byklum, Grethe Waseth, Venche Einan.
-
-
På bildet: Stein Tore Kirkaune.
-
-
På bildet: Anne N. Thunem, Venche Einan, Maritha Kleppe, Mona L. Bjellås.
-
-
På bildet: Niru Kumra.
-
-
På bildet: Anita Byklum.
-
-
På bildet: Anita Byklum.
-
-
På bildet: Monica Nordhaug.
-
-
Fra venstre: Synnøve K. Kirkaune, Birthe Storaker.
-
-
Fra venstre: Line Abrahamsen, Synnøve K. Kirkaune, Birthe Storaker.
-
-
På bildet: Stein Tore Kirkaune.
-
-
På bildet: Birthe Storaker.
-
-
På bildet: Ronnie W. Mathisen (meg)
-
-
Fra venstre: Niru Kumra, Renata San Martin.
-
-
Fra venstre: Grethe Waseth, Indisk jente, Niru Kumra, Renata San Martin.
-
-
På bildet: Indisk jente.
-
-
Fra venstre: Stein Tore Kirkaune, Synnøve K. Kirkaune, Grethe Waseth.
-
-
Fra venstre: Ronnie W. Mathisen (meg), Niru Kumra.
Ronnie W. Mathisen13) Kurs og konferanser Kostreform, Temakveld
12 jun
KOS (Kostreform ved overvekt og sukkersykdommer) Oslo Vest/Sentrum inviterte alle til foredrag om LCHF-kosthold for bedre helse og vektkontroll. Leder for KOS Oslo Vest/Sentrum; Renata San Martin ønsket alle velkommen.
Den populære bloggeren Lena Beatrice holdt foredrag om sin reise med LavKarbo kosthold.
Lars Ranes fra Soma Nordic kommer holdt et glimrende foredarg om fettsyrer.
Ronnie W. Mathisen13) Kurs og konferanser Kostreform, Lars Ranes, Lena Beatrice, Renata San Martin, Soma Nordic
12 jun
Den 26. mai 2011 deltok jeg på Lille måne forlag sitt vårslipp 2011 som de arrangerte i samarbeid med VOF (Videnskap og fornuft) og KOS (Kostreform ved overvekt og sukkersykdommer) . Ikke viste jeg da at jeg kom til å bli introdusert for den sannsynligvis viktigste boken innen lavkarbo. Nemlig boken «Matrevolusjonen» av forfatter og doktor Andreas Eenfeldts.
Forlagssjef Jan Mesicek fra Lille måne forlag, stod for introduksjonen.
Først på scenen var Terje Sandberg. Som i tillegg til å forfatte boken «Friskere fremtid – uten mel, melk og sukker» er han nyutnevnt formann for KOS Norge (Kostreform ved overvekt og sukkersykdommer). Terje fortalte om sin tid da han var syk av normal mat og tiden rundt da han fant ut at han hadde matintoleranse. Han har gått ned 16 kilo og lever nå et liv uten sukker, mel og melk.
Deretter entret forfatter og doktor Andreas Eenfeldt scenen med sin bok «Matrevolusjonen» . I tillegg til å være doktor og forfatter har Andreas Skandinavias største lavkarbo blogg: kostdoktorn.se i Sverige. Den besøkes av 20.000 mennesker daglig. Han mener bl.a. at innføringen av sukker og stivelse som; brød, ris, poteter og pasta er årsaken til dagens fedme epidemi. Samtidig som vi har blitt opplært til at vi skal unngå å spise fett. Han råd er å unngå sukker og stivelse. Og i tillegg unngå øl, frukt og lettprodukter. Men at vi skal spise mer fett for å bli mett.
Her signerer Andreas min nyinnkjøpte bok.
Her signerer Terje min nyinnkjøte bok
Ronnie W. Mathisen13) Kurs og konferanser Andreas Eenfeldt - kostdoktorn.se, Forlaget Lille måne, Matrevolusjonen, Terje Sandberg, Vårslipp
Newer Entries
Siste kommentarer