Halv pris på Desigual i London
26 mai
Selv med halv pris på dyre merkevarer blir ikke totalsummen merkverdig lavere. Smiler
En fornøyd gutt i London
26 mai
Jeg her lovet Gutten min å reise til London så lenge. Og nå lot det seg gjøre. Han elsker all form for tog, trikk, taxi, tbane, buss osv. Men det er en ting han ikke har gjort, nemlig å kjøre dobbeltdekker. Se hvor stolt han er. Gleder en pappa…
99) Diverse Dobbeltdekker, England, Gutten min, London No Comments
Vel fremme i London
25 mai
Da har vi ankommet London. Bildet er tatt på undergrunnsstasjonen Leicester square. Kjempe rulletrappen vekte stor interesse også gutten min og jenta til Monique.
Holder verden i sine hender
24 mai
Da er vi kommet frem til flyplassen i Gøteborg. Her står gutten min og jenta til Monique og holder verden i sine hender.
99) Diverse Gutten min, Gøteborg, Jenta til Monique, Sverige No Comments
Sønnen min hjalp til å bakte lavkarboknekkebrød
19 mai
Sist jeg skulle lage en ny ladning lavkarboknekkebrød ville gutten min hjelpe til. Han hjalp til så mye at det ikke ble noe bakting til meg. hehe.
Her blander han i sesamfrøene. Han var veldig nøye. Når det står 50 gram i oppskriften, så skal det være 50 gram. Smiler
Han var veldig flink og kjempe gode ble dem…
Fanebærer i 17. mai toget
17 mai
Et stolt øyeblikk for meg å se gutten min bære fane i 17. mai toget for andre trinn. God 17. mai, alle sammen!
Sender hilsen til kjæresten min i Caribien…
14 mai
Nå er det lenge siden jeg har sett deg, kjæresten min. Gleder meg til å se deg 16. mai! Det ser ut til at du har hatt det bra på low carb cruise i Caribien. xxx
Lavkarboknekkebrød med smørbar Camembert fra Tine
14 mai
Til frokost spiser jeg som regel to lavkarboknekkebrød jeg har bakt selv. Her finner du oppskrift på lavkarboknekkebrød. På lavkarboknekkebrødene i dag, valgte jeg; Smørbar Camembert. Fløyelsmyk og mild i følge Tine. Under har jeg beskrevet næringsinnholdet pr 100 gram til pålegget:
- Protein 14 g.
- Karbohydrat 0 g.
- Fett 18 g.
Pålegg smakte godt til knekkebrødene.
Pålegget er kjøpt hos Coop på Maura.
Med dette pålegget havner man på en fettandel på over 73% mens karbohydratandelen på bare litt over fem. Husk at et gram fett inneholder 9,1 kalorier mens karbohydrater og protein kun inneholder 4,1 kalori pr gram.
Med denne frokosten tilfører du kroppen over 73 % av energi fra fett. Det at folk tror fett må renne for at lavkarbofolket skal være fornøyd, stemmer altså ikke…
23) Lavkarbo FROKOST, 99) Diverse Camembert, Lavkarboknekkebrød, Tine No Comments
Varetelling i butikken
02 mai
Hver fjerde måned gjennomfører jeg varetelling. I dag er hver fjerde måned. Så da er det bare å brette opp ærmene.
Bare spis…
30 apr
Dette er det beste bilde jeg har sett som illustrerer dårlige kostråd. Legen opptrer nærmest som en bruktbilselger. Bare spis, dette er bra for deg. Mens pasienten er nølende og ikke vet om han blir lurt eller ikke.
Fruktose er en av flere årsaker til forekomsten av diabetes, fedme, hjerte- og karsykdommer…
Bildet er hentet fra dr Anders Tengblad sitt foredrag.
29) LavKarbo FRUKT og BÆR, 34) Legemiddelindustrien, 99) Diverse Anders Tengblad No Comments
GoogleTrends – Lavkarbo
29 apr
Jeg synes det er veldig interessant å se på trender av søkeord via GoogleTrend.
Ut i fra grafen ser man at søk etter LAVKARBO startet rundt januar 2010 og tok seg voldsomt opp januar 2011. Søket toppet seg rundt aug-okt 2011 hvor det daler etter dette. Til slutt er det et lite oppsving januar 2012.
Slik jeg ser det har mange funnet sine blogger, forum og sosiale medier de følger og derfor ikke søker etter LAVKARBO. Kan ikke huske jeg har søkt etter lavkarbo de siste årene.
Hvilke tanker gjør du deg over trenden av søkeordet LAVKARBO?
Lebara Sagway GranPrix
28 apr
Vi ble overrasket med en artig aktivitet. Lebara Sagway GranPrix.
Det var litt vanskelig til å begynne med, men det var kjempe lett når man fikk øvet litt.
En Sagway koster rundt 60.000 kroner. Først skulle vi konstruere i grupper, deretter enkeltvis. Det var kjempe morsomt.
Tilstede på Youngstorget «barn av regnbuen»
26 apr
I dag var jeg tilstede for markeringen av Lillebjørn Nilsens sang «Barn av regnbuen» på Youngstorget.
Terrorist ABB uttalte at Lillebjørn Nilsen hjernevasket barn med denne sangen.
40.000 mennesker tok sangen tilbake…
Foredrag av Lars Erik Litsfeldt: En liten historisk exposé över LCHF’s utveckling i Sverige. Med- och motgångar
25 apr
Første foredrag av fire var av Lars Erik Litsfeldt Han holdt et foredrag om: «En liten historisk exposé över LCHF’s utveckling i Sverige. Med- och motgångar.»
På bilde over kan man se når fedmeepedemien eller fedme pandemien startet. Ha i tankene at det var i slutten på 70-tallet/bynelsen 80-tallet helsemyndighetene i en rekke land gi ut og adarte folket om at fett var farlig. Som gjorde at matindustrien startet å produsere lightprodukter hvor de erstattet fettet med billige karbohydrater. Kurven på bildet taler sitt klare språk. Ser det ut til at mennesket takler et høykarbo/lavfett kosthold? NOPE!
Det var 250 mennesker i salen. Noe som er helt fantastisk.
Jeg kontakter Litsfeldt om det er i orden at jeg publiserer foredraget hans på Youtube. Jeg kommer tilbake med mer info!
99) Diverse Lars-Erik Litsfeldt, LCHF, LCHF vårkryssning 2012 No Comments
Siste kommentarer