26 apr
Her sitter jeg i en utrolig interessant diskusjon med dr Björn Hammarskjöld om morsmelk og animalske fettstoffer. Alltid like spennende å lære fra mestre.
Næringsinnhold i morsmelk:
- 56 energi% animalsk fett for å doble sin lengde det første leveåret
- 36 energi% karbohydrater for at barnet skal vokse tre ganger sin størrelse det første leveåret
- 8 energi% protein for at hjernen skal utvikle seg normalt
Animalsk fett inneholder:
- 47,5 % Mettet fett
- 47,5 % Enkelmettet fett
- 5% Flermettet fett
Etter diskusjonen måtte jeg oppdatere foredraget mitt litt. Bildet er tatt en time før jeg holder foredraget for 250 mennesker på båten.
Fantastisk møte!
Ronnie W. Mathisen02) Mitt møte med, 13) Kurs og konferanser Animalsk fett, Bjørn Hammarskjøld, Enumettet fett, Flerumettet fett, Ronnie W. Mathisen - meg
22 apr
I avreisehallen hos Siljaline i Stockholm møtte jeg barnelege og fil. lic. i biokjemi Björn Hammarskjöld.
Vi diskuterte om kroppens animalske fettsyrer og fettsyrens sammensettning samt hva brystmelk inneholder.
Næringsinnhold i morsmelk:
- 56 energi% animalsk fett for å doble sin lengde det første leveåret
- 36 energi% karbohydrater for at barnet skal vokse tre ganger sin størrelse det første leveåret
- 8 energi% protein for at hjernen skal utvikle seg normalt
Animalsk fett inneholder:
- 47,5 % Mettet fett
- 47,5 % Enkelmettet fett
- 5% Flermettet fett
Diskusjonen var kjempe spennende.
Ronnie W. Mathisen02) Mitt møte med Bjørn Hammarskjøld, LCHF vårkryssning 2012, Ronnie W. Mathisen - meg, Stockholm, Sverige
18 apr
Til helgen skal jeg holde foredrag på Finlandsbåten i regi av Kolhydrater i fokus. båten går fra Stockholm til Åbo. Les mer om seilasen HER og bestill en plass.
Her er flere detaljer. Trykk HER.
Programmet:
Lørdag
07:30 Zumba
06:00 – 09:00 Frokost
09:30-10:15 Lars-Erik Litsfeldt
En liten historisk exposé över LCHF’s utveckling i Sverige. Med- och motgångar.
10:20-11:05 Anders Tengblad
Egna erfarenheter och vetenskapliga rapporter om lågkolhydratkost
Bensträckare med kaffe
11:15-12:00 Björn Hammarskjöld
Forskningsfusket
12.00-13.30 Lunch
(ankomst Mariehamn 12.35 inkl oväsen och att butikerna är stängda)
13.30-14.15 Annika Dahlqvist
Hälsovinster med LCHF
14.30-15.15 Monique Forslund
LCHF för hela familjen
Kortare paus för längre kaffebuffé och shopping
15.20-16.35 Ronnie Mathisen
Min viktresa
16:35-17:05 Frågestund
med samtliga föreläsare
Kaffebuffé och shopping
18:15 Landstigning
Ronnie W. Mathisen14) Mine forelesninger, 99) Diverse Anders Tengblad, Annika Dahlqvist, Bjørn Hammarskjøld, Finlandsbåten, Lars-Erik Litsfeldt, Monique Forslund - lifezone.se, Ronnie W. Mathisen - meg, Sten Sture Skaldeman
Siste kommentarer