Valnøtter
05 jun
Valnøtt er perfekt til å knaske når man er litt fysen. Nøtten inneholder lite karbohydrater og mye fett. Men ikke spis hele posen. Det holder med et par stykker.
Næringsinnhold pr 100 gram:
Protein 15 gram
Karbohydrat 3 gram
Fett 68 gram
– Mettet 6 gram
– Enumettet 12 gram
– Flerumettet 47 gram
Siste kommentarer