Ronnie

Ketonverdiene øker etter Zero-kutt

2 Comments

Jeg har nå kuttet lightbrus etter fem dager på.

PepsiMax og Cola Zero snek seg inn i kostholdet mitt igjen for seks dager siden. I samme periode har jeg ikke vært i optimal ketose. Sammenheng? Jeg tror det. I går valgte jeg bord lightbrusen og gjorde ikke andre endringer. Ketonverdiene mine er igjen på vei inn i optimal ketose. Blir spennende å se i morgen. Vektreduksjonen min har også begynnt å tippe nedover igjen. Selv om det ikke er så viktig for meg.

Første gang på 76 kg. Det var et ukjent tall. Tenk for bare et par år siden veide jeg hele 110 kg…

2 Comments (+add yours?)

  1. Daniel
    sept 08, 2012 @ 09:48:44

    Mycket väl genomfört ketonexperiment! Jag är intresserad av vad du använder för program för att skapa kurvorna, är det Excel eller något annat?

    Svar

  2. Oskar
    sept 06, 2012 @ 16:55:27

    Har hatt anelse om at lightbrusen ikke er gunstig og drikker det sjeldent. Blir spennende og følge med fortsettelsen.

    Svar

Leave a Reply